domingo, 25 de julio de 2010

La realidad

Ay, chicas, tengo muchísimas ganas de desconectar de todo y de irme de vacaciones a la playa de una vez. En Agosto me voy una semanita por fin. Ya, ya sé que irse de vacaciones implica comida a mogollón pero necesito el 'desconectar', está claro que también tendré que tener fuerza de voluntad y controlarme en las comidas.
Éstos días he tenido rachas: mañanas sin desayunar, atracones, llantos, remordimientos, fuerza de voluntad, llantos, atracones, ejercicio, nada de ejercicio... un caos. Estoy totalmente desequilibrada. Hoy tengo ganas de llorar pero he llegado a tal punto que ni me salen las lágrimas.
Ya estoy notando que la ropa me queda mucho más apretada. Estoy tirando por la borda todo el peso que perdí el verano pasado. No puedo volver a los 80 kilos. No puedo seguir así:

martes, 20 de julio de 2010

Rutina de Ejercicios

Hola nenis! Sólo pasaba para enseñaros este vídeo que he encontrado de una 'rutina de ejercicios'. Me ha inspirado bastante y me ha animado a empezar. Os lo dejo para que vosotras también lo veáis y si os ayuda a poneros en serio con el ejercicio... me daré por más que satisfecha! ;) También puede ser de gran ayuda para las que no saben qué ejercicios realizar:
¡Que lo disfrutéis! Y comentadme qué os ha parecido y si lo váis a poner en práctica :).

domingo, 18 de julio de 2010

THINSPO

Vamos mis niñas, nadie dijo que ésto fuera fácil, pero que no sea fácil no significa que sea imposible, nosotras lo vamos a lograr ;). Un poquitín de thinspo:



viernes, 16 de julio de 2010

Empezar

Hola nenas! El colmo de los colmos fue escuchar ayer a mi madre decirme: - "Por favor, deja de comer porquerías y muévete". Eso me despertó definitivamente. He decidido organizar mi tiempo para no aburrirme y no caer en la tentación de comer lo que no debo y para hacer algo de deporte. Así que esta mañana me he levantado a las 10:30 (realmente intento levantarme lo más tarde posible, mientras más tarde me levante menos ganas tengo de desayunar), me puse el bañador y me tiré a la piscina. Nadé un cuartito de hora y me salí a tomar el sol. Ya eran las 12:00 cuando me había duchado. Me puse ha hacer la cama, recogí un poco mi cuarto y me arreglé ya que hoy salgo a comer fuera (peligro).
Así que hoy he aguantado sin desayunar y la verdad es que no lo he pasado tan mal. Espero que todas las mañanas a partir de ahora sean como ésta.
Creo que va a salir bien.

jueves, 8 de julio de 2010

Y una vez más...


Entro en internet. Pienso en meterme aquí. Entro. Pienso: seguro que nadie me habrá comentado. ¿Y qué me encuentro? Mucho apoyo! Muchísimas gracias a todas las que me han dedicado una sola palabra de ánimo :D Miles de gracias, de verdad. Es como un subidón de energía, saber que no estás sola y que después de lo estúpida que has sido hay prins que están ahí para animarte.

Aún estoy a tiempo de ponerme a ello.


¿Qué mejor manera que empezar con una carrera? Os animo a participar, chicas! La organizan Manzana y Flor, dos prins súper lindas.


Esta vez sí que tendréis noticias mías pronto. Os quiero.

martes, 6 de julio de 2010

¿No puedo?


Jolín princesitas, cada vez estoy más desaparecida, no puede ser... Ya ha llegado el verano y sigo sin ponerme en serio. Lo de hacer fotos a la comida no ha servido... Sigo en 74/75 kilos, sigo comiendo y sin hacer ejercicio. NO PUEDO!