martes, 20 de julio de 2010

Rutina de Ejercicios

Hola nenis! Sólo pasaba para enseñaros este vídeo que he encontrado de una 'rutina de ejercicios'. Me ha inspirado bastante y me ha animado a empezar. Os lo dejo para que vosotras también lo veáis y si os ayuda a poneros en serio con el ejercicio... me daré por más que satisfecha! ;) También puede ser de gran ayuda para las que no saben qué ejercicios realizar:
¡Que lo disfrutéis! Y comentadme qué os ha parecido y si lo váis a poner en práctica :).

4 comentarios:

Yaicita dijo...

Nena toda ayuda que podamos tener es bien recibida! Ahora mismo veo el vídeo, que necesito hacer ejercicio jeje

1beso guapa! y muchas gracias.

David dijo...

A mover el cuerpo!!! jeje

Bss
David

Princesita BoniTa!!! dijo...

graciasss por el videoo princessssta re bkn :) cuidateee ;**

Valentina ♥ dijo...

Está padre la rutina, lástima que no puedo hacer muchas de las cosas de ahí, es que tengo la rodilla lastimada y moriría de dolor al día siguiente de hacer ejercicio usando mi pobre rodilla xD
Pues mucha suerte si la vas a empezar a hacer =D